人は99%思い込みの中で生きています

私、何かした?
あの人の、私に対する態度がいつもと違う気がする。
気にしなければいいだけの話なんだけど、
心の中で気にしている自分にふと気づくと、
そこから気になってしまって仕方ないの。
嫌われる理由は全然思い当たらないんだけど・・・
私、気にしすぎなのかな。
こんな経験、思い当たる人は多いと思います。
相手のちょっとした仕草が気になってしまうんです。
それがいつまでも頭から離れなくなってしまうのです。
考えすぎることはよくないことだということは、
自分自身も分かっているのです。
それでも、
気になって仕方なくなってしまうのです。
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